Produkt dnia
Co Polska i Polacy dali światu
Co Polska i Polacy dali światu
54,00 zł
szt.
Operacja Okrągły Stół
Operacja Okrągły Stół
49,90 zł
szt.
Konstytucja 3 maja
Konstytucja 3 maja
829,00 zł 699,00 zł
szt.
Niebezpieczne związki Donalda Tuska
Niebezpieczne związki Donalda Tuska
44,90 zł
szt.
Czas sodomy
Czas sodomy
56,00 zł
szt.
Druga twarz Hitlera
Druga twarz Hitlera
45,00 zł 37,00 zł
szt.
To tylko mafia
To tylko mafia
44,90 zł
Nowa Normalność 2 - T. Sommer, G. Braun
Nowa Normalność 2 - T. Sommer, G. Braun
41,00 zł 35,00 zł
szt.
Kontrrewolucja Eseje i szkice
Kontrrewolucja Eseje i szkice
69,90 zł
szt.
Międzymorze
Międzymorze
59,00 zł
szt.
Lista Wächtera
Lista Wächtera
49,90 zł
szt.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, by dostawać jako pierwszy informacje o najlepszych promocjach !
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Szukasz czegoś innego?
Poznaj fanbook.store!

 


 

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia - A. Lewandowska

Wysyłka w: 4 dni
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 39,99 zł 39.99
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Pin It

Opis

Autorka poradnika w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest IG, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką. Z książki dowiesz się między innymi: · Jaki jest indeks glikemiczny poszczególnych produktów? · Ile powinien wynosić indeks glikemiczny twoich posiłków? · Dlaczego warto stosować dietę o niskim IG? · Jak samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki? · Ile i jak można schudnąć na diecie o niskim IG? · Czy warto stosować słodziki? W książce oprócz wskazówek i porad znajdziesz także tabelę produktów o niskim, średnim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski - wszystkie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania. Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie.

 

Liczba stron: 200

Okładka miękka

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl